تحذير عاجل من استخدام الميلاتونين لعلاج الأرق
11:41
2025-05-06
70334
منوعات
0
2025-05-06
70334
حذّر الصيدلي البريطاني إيان بود من التسرّع في استخدام الميلاتونين الصناعي لعلاج اضطرابات النوم، مؤكداً أنه يجب أن يكون "خياراً أخيراً" فقط، وبعد استنفاد الوسائل الطبيعية.
وقال بود، في تصريح لموقع Chemist4U، إن الميلاتونين هو هرمون طبيعي ينظم دورة النوم، وغالباً ما يُستخدم بصيغته الصناعية كدواء أو مكمل، لكنه قد يؤدي إلى آثار جانبية مزعجة، مثل الكوابيس، التعرق الليلي، وزيادة الوزن، في حال استخدامه دون إشراف طبي.
ودعا الصيدلي إلى التركيز أولاً على تعديل نمط الحياة، كتحسين روتين النوم، وتجنب الكافيين مساءً، والسيطرة على التوتر، قبل اللجوء إلى أدوية النوم، مؤكداً: "الميلاتونين ليس حلاً سحرياً، ويجب التعامل معه بحذر".
كلمات مفتاحية
اخبار ذات صلة
تعليقات
أحدث الاخبار
انفجار ناقلة نفط بعد اصطدامها بلغم بحري جنوب مضيق هرمز
2026-10-31 00:00
3941
ترامب: محادثات جارية مع إيران وحربنا معها ليست تقليدية
2026-10-30 23:41
4524
قصف يمني يستهدف مطار عدن الدولي وقصر المعاشيق وسط توتر واسع
2026-10-30 22:30
4393
متحدث الحكومة ينفي التوجه لاقتراض 16 تريليون دينار لسد عجز الموازنة
2026-10-30 21:28
5496
كربلاء يخطف تعادلاً ثميناً من الطلبة بهدفين في قمة دوري نجوم العراق
2026-10-30 20:38
5573
ابتكار علاجات جرثومية مخصصة بالذكاء الاصطناعي يفتح باباً لمعركة طبية
2026-10-30 20:30
5824
هدف قاتل في الدقيقة الأخيرة يعزز صدارة الكرمة بدوري نجوم العراق
2026-10-30 19:33
5015
قفزة جديدة في أسعار النفط عالمياً وسط مخاوف التصعيد الإقليمي
2026-10-30 18:29
5694
تفكيك شبكة للاتجار بالمخدرات بالديوانية واعتقال 31 متهماً
2026-10-30 17:39
5541
الذهب العالمي يترنح ويهبط 2% مسجلاً أدنى مستوياته منذ خريف 2025
2026-10-30 17:37
5380
ترامب: الحرب في إيران ستنتهي قريباً
2026-10-30 14:59
5937
إمام جمعة النجف يحذر من الضغوط الخارجية ويطالب بوقف الانتهاكات الجوية
2026-10-30 14:17
8917
الزراعة توضح حقيقة وجود مخاطر صحية في البيض المستورد
2026-10-30 12:40
8398
صراع مشتعل على صدارة دوري النجوم وسط مباريات حاسمة ومرتقبة
2026-10-30 11:51
5951
الأنواء: أمطار رعدية وانخفاض في درجات الحرارة
2026-10-30 09:46
5885
المرور العامة تنوه عن قطع جزئي لطريق في بغداد
2026-10-30 00:14
12318
الحشد ينفي تقاضي المستشارين الإيرانيين رواتب خلال حرب العراق ضد الإرهاب
2026-10-29 23:22
9740
الحكومة: الزيدي سيزور الكويت والبحرين ودولاً أخرى ترتبط مع العراق بمصالح استراتيجية
2026-10-29 22:43
10500
