موقع يكشف كيفية مساعدة كبار السن في التعامل مع ألم فقدان الشريك
يختلف كبار السن في كيفية تعاملهم مع مشاعر الحزن مقارنةً بغيرهم من البالغين، والخسائر المتكررة التي يمرون بها مع تقدم العمر، مثل وفاة شريك الحياة أو فقدان القوة البدنية، والتي قد تزيد من مشاعر الوحدة والضعف.
وبحسب موقع Kaiser Permanente، إليك بعض الطرق لدعم كبار السن في التعامل مع ألم فقدان الشريك:
قضاء الوقت معهم
الوحدة شعور يتفاقم بعد الخسارة، ودعوة كبار السن للتنزه أو تناول القهوة قد يكون لها أثر كبير في تحسين حالتهم النفسية.
منحهم الوقت
كبار السن قد يحتاجون وقتاً أطول لمعالجة مشاعرهم، ويجب إظهار الصبر والاهتمام باحتياجاتهم لتعزيز قدرتهم على التعامل مع الحزن.
مراقبة السلوك
الإشارة إلى أي تغييرات في سلوكهم أو مظهر الحزن قد يساعدهم على التعرف على مشاعرهم والتحدث عنها.
التحدث عن الخسارة
الحديث عن الشخص أو الشيء الذي فقدوه يساعد بالتخفيف من الضغط العاطفي الذي يشعرون به.
مراقبة الاكتئاب
في حالة ملاحظة علامات اكتئاب، يجب التحدث إلى مختص صحي لمساعدتهم.
اخبار ذات صلة
تعليقات
دوایین هەواڵەکان
سکاڵاکانی عێراق، ئینتەرپوڵ پاڵدەنێت بۆ بەدواداچوونی سەرکردەکانی گروپە جوداخوازەکانی ئێران لە ئاستی نێودەوڵەتیدا
ئەمریکا و ئێران بە نێوەندگیری پاکستان، یاداشتێکی لێکتێگەیشتنی ١٤ خاڵییان بەمەبەستی کۆتاییهێنان بە جەنگ واژۆکرد
سەرۆک کۆمار نامەیەکی پیرۆزبایی لە هاوتا تونسییەکەیەوە پێدەگات
بافڵ تاڵەبانی: کردنەوەی گەرووی هورمز هەنگاوێکی گرنگە بۆ سەقامگیری ناوچەکە
ترهمپ: رهنگه ماوهی ئاگربهست لهگهڵ ئێران درێژ نهكهمهوه
قاڵیباف: هەرچی ترەمپ دەیڵێت درۆیە
سەرچاوەیەک: مالیکی سودانی تێدەپەڕێنێت و لە وەرگرتنی پۆستی سەرۆک وەزیران نزیک دەبێتەوە
نهێنیەکانی پشت مردنی دوایین دڕندەکانی سەدام حەبووش تکریتی لە هەولێر
هەرێم بڕی ٤٣ ملیار دینار داهاتی نانەوتیی ڕادەستی بەغدا کرد
سودانی بۆ ماكرۆن: بكهرانی ئهو هێرشهی نزیك ههولێر دهستگیركراون كه ئهفسهره فهرهنسییهكهی تیادا كوژرا
عێراق: له رۆژی ههینییهوه دهست به گهشته ئاسمانییهكانی نێوخۆ و دهرهوه دهكرێتهوه
پهرلهمانی عێراق ئهندامانی لیژنهی دارایی پهسهندكرد؛ پێنج ئهندامیان كوردن
ترهمپ: لوبنان بهشێك نییه له رێككهوتنی ئاگربهست لهگهڵ ئێران
حکومەتی عێراق بەتوندی ئیدانهی هێرشەکانی ئهمڕۆی ئیسرائیل بۆ سەر لوبنان دەکات
سوپای پاسداران: هێرشهكانی سهر لوبنان رانهگیرێن، وهڵامی توندمان دهبێت
پزیشكیان: ئاگربهست له لوبنان مهرجێكی سهرهكی پێشنیاره 10 خاڵییهكهی ئێرانه
مەسرور بارزانی: هێرشەکەی سەر کونسوڵخانەی کوێت لە بەسرە پێشێلکردنی یاسا نێودەوڵەتییەکانە
